休日練習会


スケジュール

3/9(土)9:00~11:00

4/13(土)9:00~11:00

5/6(土)13:00~15:00

7/6(土)11:00~13:00

8/12(月祝)9:00~11:00

8/25(土)9:00~11:00

10/22(火祝)トレイル整備ないしトレイル練習に変更予定


概要

◎休日練習会

・参加費:1,500円(2019年度4月から中学生以下の会員は1000円)

*ビジター2,000円

→参加費を都度、現地にて集めさせていただきます。お釣りのないようにお願いします。

・内容:トラックを使ってのランニング(トレーニング)

*芝生部分は養生につき使用不可

*主に動き作りやサーキットトレーニング、補強など走るための基礎作りなどを予定。

*あらかじめ動ける格好でトラックにお越しください。

・スケジュール 休日(トラック空き状況に応じて実施。スケジュールは随時更新)

・雨天時中止 *天候があいまいな場合はFacebookイベントページにて更新します。

・対象 逗子周辺でランニングを楽しみたい方、強くなりたい方。

 

*活動の趣旨(トラック利用方法、規約及び注意点、補足)を理解していただいた上で。